Yoga'da Derinleşme Eğitimi
12 Oca Paz
|Beşiktaş
DERİNLEŞME PROGRAMI (200 SAAT) UYANIŞ (EĞİTİM)(2024-2025)
Saat ve Yer
12 Oca 2025 09:00 – 18:00
Beşiktaş, Türkali, Muradiye Bostanı Sk. Ihlamur Palace Apt No.4/C, 34357 Beşiktaş/İstanbul, Türkiye
Etkinlik Hakkında
DERİNLEŞME PROGRAMI (200 SAAT)
UYANIŞ (EĞİTİM)(2024-2025)
TARİHLER
*KASIM 16-17,
*KASIM 24,
*ARALIK 14-15,
*ARALIK 22,
*OCAK 11-12,
*OCAK 26,
*ŞUBAT 15-16,
*ŞUBAT 23,
*MART 15-16,
*MART 30,
*NİSAN 19-20,
*MAYIS 4
HEM HAL OLMA (İNZİVA)
KAYITLARDAN SONRA AÇIKLANACAK
YER: BEŞİKTAŞ MY OTTO YOGA
Eğitim süresince boyunca işlenecek konular;
- Yoga felsefesi,
- Yoga Mitolojisi,
- 8 basamağına derinlemesine bakış,
- Yoga çeşitleri,
- Yoga’nın diğer bağlantıları,
- Yoga sutra, Upanishadlar, Hatha Yoga Pradipika ve Bhagavat Gita incelemeleri,
- Pranayama çalışmaları ve bedensel farkındalık,
- Kriyalar,
- Mudralar,
- Bandhalar,
- Mantralar,
- İnsan’ın 5 katmanı,
- Çakraların incelenmesi,
- Savasana’nın önemi,
- Beslenmenin yogadaki yeri,
- Güneşe selam serisinin pratiği ve anlamı.
- Anatominin yogadaki önemi,
- Kinesyoloji,
- Fasya'nın önemi
- Skolyoz, lordoz ve kifoz’da dikkat edilecek unsurlar,
- Asanaların doğru yapılış formları ve spritüel anlamları,
- Pranayama çalışmalarının varyasyonları ve amaçları
- İhtiyaçlar, duygular ve özgürleşme yolları
- Konsantrasyon çalışmalarının öğrenilmesi
- Meditasyon çalışmaları,
- Öğrenciyi meditasyona hazırlama teknikleri,
- Ders verme metotları,
- Bilimsel makalelerin incelenmesi,
- Ödevler,
- Ekipman kullanımı sanatı,
- Yoga terapiye giriş,
- Hamilelerde dikkat edilecek hususlar,
- Sound Healing Çalışma Teknikleri
Çalışmalarda işlenecek konular;
- Asanalarda derinleşme,
- Nefes çalışmalarında derinleşme,
- Konsantrasyonda derinleşme,
- Meditasyonda derinleşme,
- Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutralar, Upanisadlar,
- Ders verme pratikleri,
- Ders içerisinde ses tonlamaları,
- Yazılı ve sözlü sınav.
BU YOLCULUĞA KİMLER KATILABİLİR?
1- Kendini ve gerçek potansiyelini yeniden keşfetmek isteyenler.
2-Yaşam yolculuğundaki gerçekleri anlamak isteyenler.
3- Davranış-Duygu-İhtiyaç hiyerarşisini anlamak isteyenler.
4- Dişil ve Eril enerjinin döngüsünü anlamak isteyenler.
5- Hareket-Zihin-Davranış döngüsünü anlamak isteyenler
6- Yoga yapan ve kendisini bu konuda geliştirmek isteyenler.
7- Yoga yolculuğunun derin felsefesini öğrenmek isteyenler.
8- Anatomi ve kinesyoloji konularında bilgi sahibi olmak isteyenler.
9- Sound healing temellerini öğrenmek isteyenler.
10- Konsantrasyon ve meditasyon tekniklerini öğrenmek isteyenler.
11- Nefes teknikleri konusunda kendisini eğitmek isteyenler.
12- Asanaları kendi bedenine uygun nasıl kullanılacağını bilmek isteyenler.
13- Çakraların ne olduğunu ve neler ile derin bağlantılı olduğunu anlamak isteyenler.
14- Önce kendisine sonra ise başkalarına şifa vermek isteyenler.
Uzmanlaşma Programının Diğer Detayları
1- Katılımcılar derslere %80 katılmak zorundadır.
2- Ders kaçıranlara telafi dersi yapılmayacaktır. Kaçırılan derslerin notlarını diğer katılımcılardan tedarik etmek, kişinin sorumluluğundadır.
3- Yazılı ve pratik sınavlardan kalanlar eksikliklerini tamamladıktan sonra ücretsiz sınava girme hakkına sahiptir.
4- Programı düzenleyen kişi zamanlamalarda değişiklik yapma hakkına sahiptir.
5- Katılımcı sayısı 10 kişi ile sınırlıdır.
6- İnziva sırasındaki otel konaklamaları, eğitim bedeline dahil değildir. İNZİVA TARİHİ KAYITLARDAN SONRA AÇIKLANACAKTIR.
7- Eğitim başladıktan sonra katılım bedelleri iadesi yapılamamaktadır.
8- İnziva vejetaryen beslenme usulüne göre olacak. Kamp sırasında alkol kullanımı yasak olacak.
9- Eğitim sonunda katılım sertifikası verilecektir.
Detaylar: https://www.lifeyogainstitute.com/gelecek-etkinlikler
Biletler
MyOtto
₺0,00
Toplam
₺0,00